Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 72,01g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ayam Goreng, Acar Mentimun Manis, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate, Pisang. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Amamantar - 55 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 25 minutos, Naik Turun tangga - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fitrah Alimuddin
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