Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 169,79g | Carbh: 312,33g.
Desayuno: Bananas, Brown Bread, Scivation Xtend BCAA, Date, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Ultimate Nutrition Whey Protein, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Radish, Arhar Dal, Roti, Aloo Matar, Nutrela Soya Chunks. Cena: Sugar, Milk, Ultimate Nutrition Whey Protein, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Red Tomatoes, Green Peppers, Coffee with Milk and Sugar, Patanjali Dalia, Cadbury Dairy Milk Silk, Lipton Green Tea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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