Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 66,63g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Finn Crisp Криспы Ржаные, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидоры Черри, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Finn Crisp Криспы Ржаные, Ветчина, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Магнит Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое, Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Йогурт Персик, Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Помидоры Черри, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|