|
Pesagem da semana: -0,4kg 🥳🥳🥳
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 25,43g | Prot: 67,35g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Mamão, Ritter Geléia de Uva Diet, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Café. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Beterrabas, Repolho, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Monster Energy Energético (200ml), Bom Princípio Pepinos em Conserva, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Vigor Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pâmela Wienskoski
|