Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 148,61g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Mele Golden Delicious, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: My Bio Gallette di Riso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Salame Morbido, Finocchio Crudo, My Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Cavallo. Pasa Bocas / Otros: Mele Rosse Delicious, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Conad Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo, Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, My Bio Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Mandorle Sbucciate. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 21 minutos, Lavar Platos - 33 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 9 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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