Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 73,74g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Mandarino, Parma Coppa, Moscardini, Alici Marinate, Pane Comune. Cena: Kinder Colazione Più con Farina Integrale , Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos, Lectura - 25 minutos, Sentado - 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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