Diario de Оксана Вайдугова, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1596 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 98,84g | Carbh: 228,79g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Евроопт Слива , Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Поставы Городок Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Cena: Мандарины, Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Каша, Рыба с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Финик, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Салат Овощной, Груша, Мандарины, Евроопт Слива . más...
1601 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана Вайдугова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.