Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 83,13g | Carbh: 130,56g.
Desayuno: Банан, Parmalat Молоко 2,5%, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Вишни, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сэн Сой Уксус Рисовый, Гречка с Куриной Печенью. Cena: Макси Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zhanna160571
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