Diario de xander69, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1972 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 94,05g | Carbh: 181,94g.   Desayuno: Vipiteno Yogurt Ananas, Miele, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Tè (Infuso). Almuerzo: Vino Moscato, Neri Olive Nere Denocciolate, Vino Rosso da Tavola, Zeppole, Arancino, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patate al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Romana, Carote, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Arancino, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Miele, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). más...
2053 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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