|
без взвешивания, планка -2.20, боковые -1.40
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 62,23g | Carbh: 226,22g.
Desayuno: Kinder Pingui, Малина, AXA Каша Овсяная с Клюквой. Almuerzo: Шоколад, Мёд, Зеленая Зимняя Тыква, Білоцерківський Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. Cena: Мандарины, Паштет, Редька, Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель Сырой. Pasa Bocas / Otros: Milka Snow Balls Milk Cream, Своя Лінія Финики, Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк, Мороженое (Мягкое), Яблоко Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. más...
|
peso estable
|