Diario de Robinson Esquinzo, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1847 kcal Grasa: 69,46g | Prot: 63,49g | Carbh: 234,51g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almuerzo: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Cena: Mike Mitchell's Weizen Tortillas, El Tequito Fajita Sauce, Trader Joe's Röstzwiebeln, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett). Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino. más...
2088 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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