Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 120,58g | Carbh: 303,86g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: ニチレイ 五目炒飯. Cena: 芋焼酎, 唐揚げ, 卵焼き, ご飯, 煮物, コンソメスープ, 鯖の塩焼き. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|