Diario de danr1200r, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1292 kcal Grasa: 40,12g | Prot: 72,89g | Carbh: 163,63g.   Desayuno: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Almuerzo: OKA Fromage Oka, Commensal Soupe Tomates et Orge. Cena: Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Thé Vert, Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Concombre (Pelé), Champignons de Paris (Sautés), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Pasa Bocas / Otros: Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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