Diario de A Yor, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1774 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 125,69g | Carbh: 203,51g.   Desayuno: Cucumber (with Peel) , Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Good Culture Organic Cottage Cheese, Scrambled Egg , Mushrooms . Almuerzo: Good Culture Organic Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Quaker Old Fashioned Oats, Planet Oat Oatmilk. más...
2150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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