Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 74,66g | Carbh: 158,07g.
Desayuno: Le Naturelle Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Prozis Avena Istantanea, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Pane Azzimo Integrale, Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Sauvignon Blanc, Insalata Mista. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Corsa leggera - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alymaxy
|