Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 62,76g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lala Leche Light , Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Svetia Stevia, Lala Yogurth Zero, Cacahuates, Manzana. Almuerzo: Granvita Hojuelitas 0%, Salsa de Tomate, Tomates, Repollo, Frijoles Refritos, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Zanahoria, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Betty Crocker Cookie Cake Integrales , Svetia Stevia, Lala Leche Light , Granvita Hojuelitas 0%. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grecia16ale
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