Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 45,36g | Carbh: 106,24g.
Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Butter, Sour Dough Bread, Sodexo Grilled Fish Tacos , Oysters, Guacamole, Beck's Non-Alcoholic Beer. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Mocha (Grande) . más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MarkInPS
|