Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 108,39g | Carbh: 183,76g.
Desayuno: Stuffed Green Olives, Light creamy cheese, قرنبيط cauliflower. Almuerzo: Oats whole grain seeds bread, Zucchini , Hamburger 🍔, Green Peppers , Onions, Cheddar Cheese. Cena: 100% Whole Wheat Bread, Honey , Oats whole grain seeds bread. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas, Light rice milk. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nesma Elsharkawy
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