Diario de Jennifer_diet, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1100 kcal Grasa: 59,09g | Prot: 71,47g | Carbh: 75,63g.   Desayuno: 사과, 아이스 아메리카노, 그릭요거트. Almuerzo: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 샐러디 채소볼. Cena: 아이스 아메리카노, 대게, 풀무원 오리엔탈드레싱, 딸기, 키위 열매, 자몽, 전복, 키플 새우감바스, 혼합 샐러드 채소, 양고기, 민어, 농어, 쇠고기 스테이크, 방어 회, 참치회, 연어. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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