Diario de ernesto.julian1, 17 feb. 20

👎😰 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1898 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 99,78g | Carbh: 140,23g.   Desayuno: Kiwi, Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toasties. Almuerzo: Werner's Klöße Halb und Halb, Purland Sauerbraten Vom Rind, Tillman's Sauerbraten Vom Rind . Cena: Handl Tyrol Kaminwurzen, Mönchshof Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Kellerbier. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nicht traurig sein 😃 Daumen 👍🏼 
17 feb. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.

     
 

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