Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 36,09g | Prot: 56,08g | Carbh: 39,48g.
Desayuno: Клубника, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Яйцо, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Кальмар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: ТВОРОГ СОБСТВЕННЫЙ КЕФИР 2,5% 500ГР+ТВОРОЖОК САВУШКИН 0,1% 1 КОРОБКА, Клубника, Блин Миндальный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|