Diario de ぬふぅ, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
2196 kcal Grasa: 71,08g | Prot: 119,86g | Carbh: 262,61g.   Desayuno: フジパン アンパンマンのミニスナック 野菜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン. Almuerzo: 油淋鶏, ご飯. Cena: AJINOMOTO アンパンマンポテト, パスタ ミートソース. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート RIZAP サラダチキンバー. más...
1477 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ぬふぅ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.