Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 28,15g | Prot: 106,68g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Деревенское Молочко Бифидок, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Гранат. Cena: Вода (в Бутылке), Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Яблоко Айдаред, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Яблоко. más...
|
|
2128 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Sentadillas - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга лет
|