Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2013
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 58,08g | Carbh: 102,11g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Trader Joe's uncured apple smoked bacon - uncooked, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cream (Half & Half). Almuerzo: Lemony Kale Salad, Croissant, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Cena: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Tangerines (Mandarin Oranges), Asparagus, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Green Tea. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Bádminton - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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