Diario de zapatista, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1714 kcal Grasa: 106,87g | Prot: 66,51g | Carbh: 136,90g.   Desayuno: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich on Wheat Bread, Coffee, Clementines. Cena: Breakfast Pastry, Fresh Express Spinach, Avocados , Chunky Style Vegetable Soup. más...
2693 kcal Ejercicio: Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.