Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 77,14g | Prot: 78,55g | Carbh: 141,29g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Ванта Хлеб Пшеничный, Красная Цена Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Пельмени с Маслом Пельмени с Маслом. Cena: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С Пылу с Жару Блины. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemutka
|