Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 115,72g | Prot: 73,30g | Carbh: 73,32g.
Desayuno: Kolache Factory Sausage Kolache, Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value All Natural Sour Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). más...
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4457 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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