Diario de Marco Tullio Cicerone, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1567 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 62,43g | Carbh: 216,74g.   Desayuno: Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Pan Bauletto. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarancio, Purè di Patate, Coscia di Pollo. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Verso Natura Conad Vellutata Patate e Porri . Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Banana, Mandorle. más...
1522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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