Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4770 kcal
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Grasa: 186,43g | Prot: 148,52g | Carbh: 618,95g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Mela Verde, Proteine, Prozis Maltodestrine, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Frittata di Carciofi. Almuerzo: Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Bio Simply Miele di Acacia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Prozis Maltodestrine, BPR Omega 3. Cena: Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale Fresca, Panini Integrali, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Mandorle. Pasa Bocas / Otros: Bietola Cotta, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Athena Tonno all'olio d'oliva, Tre Mulini Spaghetti Integrali. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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