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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ich hoffe es geht Euch allen gut... Wünsche Euch einen erfolgreichen wundervollen Dienstag 🙋♂️👍😘
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 53,56g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Abendessen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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