Diario de Kempolina, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1840 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 116,58g | Carbh: 203,54g.   Almuerzo: Arance, Bennet Yogurt Magro Pesca, Zuppa di lenticchie. Cena: Varia Gusto Cipolle Rosse in Agrodolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Gastronomia Toscana Crema al Tartufo, Seppie, Gamberi, Carpaccio di Tonno, Coop Tarallini Pugliesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Pane Integrale, Bofrost Polpo Cotto. más...
1770 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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