Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 89,03g | Carbh: 246,51g.
Desayuno: Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Fumadinho Fiambre Frango, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro, Banana, Pingo Doce Pao , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nobre Peito de Peru Assado, Arroz Vaporizado , Pingo Doce Batata para Assar. Cena: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Pingo Doce Batata para Assar, Arroz Vaporizado . Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro, Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, Sondey Bolachas de Arroz, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Mimosa Iogurte Magro, Cem Porcento Nutríssimas Tradicionais. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrermm
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