Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 143,51g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Prime Pappe Crema di Riso, Uovo. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Finocchio, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Orata. Pasa Bocas / Otros: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Bio, Mele Golden Delicious, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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