Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 87,28g | Prot: 150,53g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Sal, Seara Mortadela Defumada, Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Parmalat Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Ovo Frito. Almuerzo: Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pink Feijão Preto, Peito de Frango, Batata Doce. Cena: Dori Pettiz Amendoim , Betânia Belle Light Papaia com Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Itambé Pro Whey Baunilha. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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