|
О Боже.... 😭
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 89,69g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Almuerzo: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Бон Пари Мармелад Морское Царство, Яшкино Крекер с Солью , Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Кнорр Грибной Суп с Сухариками. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_xydeet_pp
|