Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4550 kcal
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Grasa: 162,41g | Prot: 143,56g | Carbh: 629,41g.
Desayuno: Prozis Maltodestrine, Proteine, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Athena Tonno all'olio d'oliva, Panini Integrali. Almuerzo: Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Bio Simply Miele di Acacia, Prozis Maltodestrine, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, BPR Omega 3. Cena: Mandorle, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Le Naturelle Uova Grandissime, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Pasa Bocas / Otros: Salsiccia di Maiale Fresca, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Fave Bollite, Tre Mulini Farfalle Integrali . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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