Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 101,59g | Prot: 71,99g | Carbh: 287,50g.
Desayuno: Sugar, Tesco Cornflakes, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), McVitie's Gold Bar, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Twix Biscuit Fingers. Cena: Monster Munch Pickled Onion Crisps (35g), Ben & Jerry's Ice Cream, Green Peas (Frozen) , Asda Pork Sausages, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bisto Gravy Granules. Pasa Bocas / Otros: Sliced Ham, By Sainsbury's Sausage Rolls. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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