Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 96,82g | Prot: 77,88g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Centurion Mimolette, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Bofrost Thaï Curry Soep, Saint Alby Luikse Bouletten. Cena: Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Asia Green Garden Chinese Noedels, Pasta Carbonara. más...
|
|
4000 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dziubinski242
|