Diario de Aussi71, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1106 kcal Grasa: 27,43g | Prot: 129,06g | Carbh: 91,45g.   Desayuno: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares,  Zumo de Limón, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral,  Café, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Jengibre,  Agua,  Canela. Almuerzo: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral,  Canela, Hacendado Leche de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas, Lidl Solomillo de Pavo. Cena:  Huevo, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Yogur Griego Natural Light. Pasa Bocas / Otros: Frit Ravich Almendras Crudas,  Ciruela,  Manzana,  Té Verde. más...
315 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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