Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 146,12g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Pane Vita Pão Integral , Queijo Coalho, Seara Mortadela Defumada, Hellmann's Ketchup, Ovo. Almuerzo: Pink Feijão Preto, Peito de Frango. Cena: Itambé Pro Whey Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Betânia Belle Light Papaia com Linhaça, Dori Pettiz Amendoim , Pardal Picolé de Tapioca, Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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