Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 95,77g | Prot: 175,37g | Carbh: 56,32g.
Desayuno: Performance Nutrition Puro Performance Whey, Naturovos Albumina, Tirol Creme de Leite. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada, Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Fricassê de Frango. Cena: Azeitonas Verdes, Picles, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Forbis Nutrition Whey Gourmet, Tirol Leite Desnatado, Probiótica Creatina, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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