Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 62,30g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: Uvas, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Banana Prata, Queijo Branco, Bauducco Cream Cracker Integral. Almuerzo: Repolho Refogado, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Limonada, Sadia Salsicha, Pão Francês. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nanda Palmeira
|