Diario de Tigalillie, 19 feb. 20

😨 Autsch....Da fällt mir nix zu ein...
außer... böse, böse dicke Backe &
böse, böse Kohlenhydrate 😐
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1257 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 139,88g | Carbh: 88,09g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milch 1,5%,  Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Cena: Kim Kräuter Salatdressing, Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Penny Markt Beerenmischung, Mein Q Fitness Quark Vanille, Salakis Feta Light, Radieschen, Aldi Blattsalat Mix, Harzer Käse, Extra. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
1362 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Oh nein, noch nicht besser 😲😔 Fühle dich ganz lieb gedrückt 🤗🤗🤗💐 
20 feb. 20 por el miembro: Schlawinerin

     
 

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