Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
134,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 224,38g | Carbh: 244,90g.
Desayuno: Clover Butro, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Ace Mealie Meal, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: KFC Mini Loaf, KFC Zinger Wings, KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Chicken Breast, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Penne, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, NPL Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Nescafe Gold Blend, Apple, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat Mike's
|