Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 74,52g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Льняное Масло. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Рис Вареный, Печеночные Котлеты. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|