Diario de SkitzerTheCat, 19 feb. 20

Here we go again!
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1919 kcal Grasa: 33,00g | Prot: 82,36g | Carbh: 327,12g.   Desayuno: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Oroweat Country Buttermilk Bread, Fresh Lemon Juice, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Sugar. Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sugar, Fresh Lemon Juice. Cena: Taco Bell Crunchwrap Supreme. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Country Buttermilk Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sugar, Sugar, Michigan Apples Gala Apples, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sugar, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. más...
3455 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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