|
To będzie czwartek bez skrupułów 😋🍩
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3533 kcal
|
Grasa: 187,09g | Prot: 192,96g | Carbh: 278,17g.
Desayuno: Pączek z Dżemem, Jajko, Pikok Kiełbasa Krakowska z Szynki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, KFD Premium WPC 80. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dino Kiełbasa Polska Surowa. Pasa Bocas / Otros: Fortuna Sok Wielowarzywny, Nachos. más...
|
|
3089 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
19 feb. 20 por el miembro: gaweł_po_40
|
przyznaj się, weszła lewatywa. :p
20 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
20 feb. 20 por el miembro: mal_07
|
i to z kawą.... ktoś tu kiedyś chwalił sobie 🤔
20 feb. 20 por el miembro: gating
|
Magazyny przewietrzone to można 😃👍
20 feb. 20 por el miembro: fatslawio
|
Szaleństwo 😸 nie lepiej 🥓 niż 🍩?
20 feb. 20 por el miembro: K1C1A
|
A w Wigilię to nielepiej udko niż karpia ? 😂
20 feb. 20 por el miembro: gating
|
Pewnie, że lepiej, karp śmierdzi:D
20 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Gating trafiłeś kulą w płot 😹 uwielbiam karpia 😻
20 feb. 20 por el miembro: K1C1A
|
DWK nie wiem jak ty tego karpia robisz ze śmierdzi ale już się boję😂.
20 feb. 20 por el miembro: gating
|
20 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|