Diario de brigensam, 20 feb. 20

Perfil de brigensam | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

gelukkig, ik kan het nog😉

74 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:

1098 kcal

Grasa: 44,44g | Prot: 51,55g | Carbh: 125,97g. Almuerzo: Prestige Luxe Toastjes, Slankie Smeerkaas 20+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Cracker, Becel Boter, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g). Cena: Linzensoep, Campina Halfvolle Melk, Bloemkool, Wortelen, Broccoli, Euro Shopper Doperwten. Pasa Bocas / Otros: M&M's Choco. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Vandaag weer de auto laten staan?

20 feb. 20 por el miembro: Yoo69

Ja door lekker thuis te blijven haha. Even geen afspraken en rommelen in huis is ook net zo lekker en ben ik ook bezig 😉

20 feb. 20 por el miembro: brigensam


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de brigensam

Ver la Historia Completa

Diario de brigensam, 20 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de brigensam