Diario de Galaga69, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
2871 kcal Grasa: 123,23g | Prot: 174,87g | Carbh: 264,53g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Kellogg's Krave White Choco. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Ricotta di Pecora, Kraft Sottilette, Aia Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Ricotta di Pecora, McDonald's My Selection BBQ. Pasa Bocas / Otros: Yomo Delta 0% Fragola, Golia Caramella Liquirizia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Il Viaggiator Goloso Paste di Mandorla. más...
1756 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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