Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 31,09g | Prot: 154,81g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Cerreto Bio Farina di Castagne, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Almuerzo: Milbona Mozzarella Skyrella , Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Golden Sun Riso Basmati , Olio d'oliva. Cena: Tortini ciocco banana, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Cavolini di Bruxelles, Eurospin Gallette di Farro, Orata. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pure Native Whey Isolate Vaniglia, Prozis Zero Chocolate Syrup, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fedeee2000
|